Une intervention de chirurgie esthétique ne se termine pas une fois le bloc quitté. Bien au contraire, les jours et semaines qui suivent jouent un rôle essentiel dans la qualité du résultat final. Pour optimiser la cicatrisation, minimiser les douleurs et garantir un résultat naturel et harmonieux, il est essentiel de suivre scrupuleusement les recommandations post-opératoires.
Le Dr Sidhoum, chirurgien esthétique à Rennes, vous livre ici les conseils essentiels pour une récupération réussie, étape par étape.
Pourquoi la phase post-opératoire est cruciale ?
Chaque chirurgie esthétique – qu’il s’agisse d’un lifting du visage, d’une augmentation mammaire, d’une blépharoplastie ou d’une liposuccion – implique une phase de récupération propre. Pendant cette période, le corps se répare, la peau cicatrise et les tissus retrouvent leur équilibre.
Un bon suivi post-opératoire permet de :
- Accélérer la cicatrisation
- Prévenir les complications (infections, saignements, œdèmes prolongés…)
- Optimiser le rendu esthétique final
- Améliorer le confort du patient dès les premiers jours
Que faire juste après l’intervention ?
1. Se reposer (mais pas trop)
Le repos est indispensable, surtout dans les premières 48 à 72 heures. Le corps mobilise beaucoup d’énergie pour se réparer. Mais attention : l’immobilité totale est déconseillée. Des mouvements doux ou des marches courtes sont recommandés pour favoriser la circulation et éviter les phlébites, notamment après des interventions sur le bas du corps.
2. Suivre le traitement prescrit
Le Dr Sidhoum prescrit systématiquement un traitement adapté : antalgiques, anti-inflammatoires ou antibiotiques selon le type d’opération. Prenez chaque médicament à l’heure indiquée, même si la douleur semble supportable : cela permet de mieux la prévenir et de ne pas la laisser s’installer.
3. Gérer les pansements et les soins locaux
- Ne touchez jamais aux pansements sans l’avis du praticien.
- Gardez la zone opérée propre et sèche.
- Suivez les indications pour les douches, crèmes cicatrisantes ou soins spécifiques.
- Respectez scrupuleusement le protocole de soins donné par votre chirurgien.
Comment favoriser une belle cicatrisation ?
1. Une bonne hygiène de vie est votre meilleure alliée
- Évitez absolument le tabac pendant 1 mois avant et après l’intervention : il nuit à l’oxygénation des tissus.
- Hydratez-vous correctement (1,5L d’eau par jour minimum).
- Mangez équilibré : protéines, vitamines C et E sont essentielles pour la peau.
- Prenez du collagène de qualité par voie orale si recommandé.
2. Protégez vos cicatrices du soleil
Les cicatrices récentes sont très sensibles aux UV. Appliquez une protection solaire SPF 50+ dès que vous sortez, même en hiver, et évitez toute exposition directe pendant 12 mois minimum.
3. Portez les vêtements de contention si prescrits
Après une liposuccion, une abdominoplastie ou un lifting des cuisses, le port d’une gaine de contention est indispensable. Elle aide à :
- Réduire les œdèmes
- Maintenir les tissus en place pendant la cicatrisation
- Optimiser le résultat esthétique final
Activité physique, travail, sport… Quand reprendre ?
Chaque intervention a ses délais, mais en général :
- Retour au travail : entre 5 à 15 jours selon le type d’intervention
- Efforts physiques ou sport : à éviter pendant 4 à 6 semaines
- Reprise progressive : selon les recommandations du Dr Sidhoum
Quels signes doivent vous alerter ?
Certaines réactions sont normales (ecchymoses, gonflement, fatigue…). En revanche, contactez votre chirurgien si :
- Douleur intense et soudaine non soulagée par les antalgiques
- Fièvre persistante
- Écoulement anormal ou rougeur marquée autour de la cicatrice
- Asymétrie brutale ou gonflement d’un seul côté
Le suivi personnalisé avec le Dr Sidhoum à Rennes
Un accompagnement sur-mesure fait toute la différence. Le Dr Sidhoum assure un suivi post-opératoire rigoureux :
- Consultations régulières de contrôle
- Disponibilité pour vos questions
- Conseils personnalisés pour la cicatrisation et les soins
Vous êtes ainsi accompagné(e) à chaque étape pour une récupération sereine.
Votre récupération fait partie du résultat
Une chirurgie esthétique réussie dépend autant de l’acte opératoire que de la qualité de votre récupération. Avec les bons gestes, les bons conseils et un suivi attentif, votre résultat sera à la hauteur de vos attentes.
Prêt(e) à vous lancer en toute sérénité ?
Prenez rendez-vous avec le Dr Sidhoum à Rennes pour bénéficier d’un accompagnement expert, du premier rendez-vous à la pleine récupération.
📞 Téléphone : 02 99 23 33 23
📧 Mail : dr.ns.esthetique@gmail.com
